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肌のしみやしわに悩んでいる方が多いように、肌のくすみに悩んでいる方もまた多いようですね。
くすみとは、顔色の悪さの事を指します。
肌がくすんでいると、それだけで年齢よりも老けて見えてしまうもの。
できれば、くすみを解消して、元の明るい肌の色に戻りたいですよね。

それでは、くすみを消す方法にはどういったものがあるのでしょう。
まず、くすみを消す為には、あなたのくすみの原因を知らなくてはなりませんね。
くすみの主な原因としては、一番に血行不良が挙げられます。
と言うと、すぐに肌のマッサージを想像されるかもしれません。
でも、体全体から血流を良くする為にも、運動を取り入れた方がより効果的でしょう。
運動する事によって体の内側から健康になり、新陳代謝もUPして美肌効果も期待出来ますよ。
また、乾燥が原因のくすみの場合もありますので、この時にはパックをしてみると良いでしょう。
一度のパックでも、見違える程に肌が明るくなる場合もあります。

最近では、美容液とセットになったパックが市販されていますので、そのようなものを利用すると手軽で簡単ですね。
毛穴も気になると言う方は、毛穴のせいで肌がくすんで見えているのかもしれません。
これは、毛穴が黒く見える為に、毛穴が開いた状態になると、顔全体が黒く見えてしまうからです。
このようなくすみには、毛穴ケアを優先して行うと良いでしょう。
くすみが解消されると、顔が見違えるくらいイキイキと見えるものです。
ぜひ頑張ってケアしてくださいね。

 

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